NRYF

Webinar med Sunn Idrett 2026

Er du ung idrettsutøver og ønsker å nå toppen? Da er det viktig å tenke på hva du spiser. Norges Rytterforbund arrangerer derfor webinar sammen med Sunn Idrett onsdag den 25. februar. Les mer her for å melde deg på.

Foto: Sunn Idrett
Ingrid Dokmo
Publisert
-
Oppdatert

Norges Rytterforbund arrangerer webinar om å spise smart i regi av Sunn Idrett onsdag den 25. februar kl. 19.00.

«Spis smart» er et foredrag for unge idrettsutøvere i lokale klubber, idrettslag og kretser. Foredraget passer for både jenter og gutter og handler blant annet om kosthold, vekst og utvikling og kritisk tekning. Foredraget har en praktisk tilnærming med fokus på å gi idrettsungdom enkle og praktiske råd som de kan ta med seg i sin treningshverdag.

Foredraget er basert på nasjonale kostholdsanbefalinger og Olympiatoppens anbefalinger for idrettsernæring.

For utøvere under 15 år ber vi alltid om at de stiller med en foresatt, og det synes vi også det er positivt om eldre utøvere gjør.

Sunn Idrett arrangerer webinaret i samarbeid med ernæringsavdelingen ved Olympiatoppen med klinisk erbæringsfysiolog Thea Berglund som foredragsholder.

Dato: Onsdag 25. februar
Tid: kl. 19.00-20.00
Sted: TEAMS - Link til TEAMS blir tilsendt alle påmeldte samme dag som webinaret.
Husk å sjekke søppel/spam filter om dere ikke har mottatt TEAMS lenke i innboksen.

Påmeldingsfrist: Søndag 22. februar kl. 23.00

Påmeldingslink: Webinar med Sunn Idrett - Spis smart

Relaterte artikler